十一月份预产期_11月份预产期天气

1.一年十二个月，有个月份适合坐月子，赶上的产妇和宝宝有福气了

2.孕晚期医生给估算的预产期准吗？

3.预产期赶上了大夏天，那在夏天怎样坐月子更清凉？

4.我媳妇8月24号预产期，朋友们给点建议行吗？

一年十二个月，有个月份适合坐月子，赶上的产妇和宝宝有福气了

孕育是生命的延续 ，怀孕已经不是小两口儿的事儿，已然成为几个家庭的头等大事。现代人的思想和物质生活的双双提高，对怀孕的细节格外重视，为了优生优育，男性可能在孕前戒烟戒酒，女性在孕期加倍小心，只为给孩子一个 健康 的身体，和明亮的未来！

优生优育包含很多方面，孩子的出生月份也是比较重要的一部分。 科学的发展，让怀孕的时间有了选择性。宝宝出生热日期，可以成为一个自主选项。 一年有十二个月，那个月最适合孩子出生呢？

预产期的月份选得好，不光是天气温度、适度、光照宜人，对宝宝的发育和宝妈的产后恢复都有着非常重要的作用。

根据相关人士统计，一年十二个月，最适宜做宝宝预产期的月份是五月。

适宜的温度，让宝宝和产妇都感觉舒服。 生孩子对产妇来说是一件大事，那对产妇来说，坐月子也是一件大事。要知道 中国传统的坐月子至少要足不出户一个月 ，有的地方的时间更长。

如果是在盛夏，因坐月子有诸多“忌讳”，再加上新生儿要格外注意。虽然有空调，但是也不敢长时间的吹。

冬季南方是湿冷，北方是干冷。其实北方还好，至少有暖气，但是室外温差大，特别容易生病。南方虽然温差不大，但是室内外都冷，产妇和宝宝都要穿得厚厚的，换尿布什么的都不方便，孩子还容易生病，产妇更是加倍小心，怕落下“月子病”。

而五月份就不用担心温度的问题了，适宜的温度，不冷不热的天气，大人和孩子都舒服！

丰富的食材，营养又 健康 ！ 产妇生产之后，身体虚弱，这时候需要合理的饮食和休息来休 养生 息。 五月份，瓜果蔬菜基本上市 ，这时候的口感非常好，丰富的食材含有大量的维生素，能够为产妇提供充足的营养。

相反，反季水果虽然一年四季都有，但是他们属于大棚作物，并没有当季瓜果蔬菜的口感好，而且最重要的是，反季瓜果蔬菜的价格高。而五月份的瓜果蔬菜是又新鲜又美味。值得一提的是， 产妇的营养丰富了，母乳的营养也就丰富了，对于母乳宝宝来说，怎能不是福气 ！

五月份是充满希望的月份，产妇能有一个好心情。 普通人生完孩子出院，基本上都是大包小裹，恨不得把眼睛蒙上，就怕在出院的这个过程落下月子病， 五月份天气不冷不热，产妇出院不必像冬天那样“严防死守”，更不用夏季那样被热的汗流浃背 。

产妇在五月份出院，正式赶上春暖花开的季节，随处可见的是生机勃勃的生命，入眼的都是希望的田野。 在这充满希望的季节，产妇可以穿着单薄的长衣长裤，舒舒服服地出院回家坐月子 。

产妇的心情好了，恢复的就快了。妈妈的心情好了，宝宝的心情也好了， 五月份的幸福是双倍的 。

现在越来越多的年轻人不把坐月子当作一回事，可能是受西方的思想影响。但是中西方之间饮食的差异，产妇的体质有着质的不同。坐月子好处多多，当然不可否认的是有些地区一些糟粕坐月子习俗的存在。

文化的交流、融合、借鉴是一个漫长的过程，坐月子文化源远流长，不是谁的一句否定就能全盘推翻的， 科学坐月子的好处真的有很多 ！

一是坐月子其实是产妇的一个恢复的过程。 大家可能都知道 生孩子是一个体力活 ，特别是顺产，要耗费大量的体力，甚至有的产妇在分娩时出现脱力的现象。孩子出生的过程，对孩子来说是一次挑战和超越。

可是对妈妈来说除了是挑战之外，还有损伤。例如顺产时胎盘剥离，子宫壁上会有一个胎盘大小的创面，这需要时间恢复。有的产妇还会出现产道撕裂，甚至有缝合面，这也需要时间恢复。剖腹产更不用说，手术伤口足有一掌之长，怎能不需要时间恢复。

而坐月子恰恰是时间良药，在这至少一个月的时间里，产妇的身体在一天天好转，伤口、损伤得到修复，变大的子宫、变形、变位置的子宫尽可能地回到自己的位置。

二是给妈妈一个适应的过程。 很多人在分娩之后，都有这种感觉，为什么孩子出生之后和在自己肚子里是两种感觉。特别是生育第一胎的宝妈，这种感觉尤甚。坐月子期间产妇一般都有人照顾，在这段时间了， 产妇正处于适应“妈妈”这个身份的缓冲期，毕竟没有谁生来就会做妈妈的 。

结语： 看到这里，相信很多没生宝宝的夫妻已经开始计算啥时候怀孕，才能是五月份的预产期了。其实不必太过执着， 每个宝宝都是小天使，只要他来了，用爱包围他就对了 。

今日话题：你还觉得哪些月份比较适合坐月子？

孕晚期医生给估算的预产期准吗？

记得我生我家宝宝的时候，都40周+2天了，可生产前做了个b超，b超单上却显示孕38周，与我末次月经计算出来的孕周整整相差了两周，后来我问医生怎么回事?医生说：越到孕晚期，b超估算的预产期越不准确。

孕晚期医生给估算的预产期准吗

一般预产期都是以准妈妈末次月经的第一天再加上280天（40周）来进行计算的。而医生估算的预产期通常都是通过b超测量胎儿的各项指标（比如双顶径、腹围、股骨长等等）来综合评估的。

大概在怀孕8个月左右，准妈妈需要做b超来评估胎儿的体重，并与末次月经计算出来的孕周标准大小进行对比，如果胎宝宝没有达到孕周大小，可能就有点偏小了。

如果准妈妈忘记了自己末次月经的时间，也可以拿出孕早期的b超单，看看上面估算的预产期时间。要知道，在怀孕早期，胎宝宝的个体差异都不是特别大，因此会估算的比较准确，而等到孕晚期以后，受很多因素的影响（比如遗传、孕期饮食、准妈妈运动量、胎宝宝吸收情况等等），胎宝宝的个体差异都变得特别大，所以此时估算的预产期可能就不是那么准确了。

总之，孕晚期医生通过b超给估算的预产期有可能并不是很准，当然了，所谓预产期也只是一个大概的时间，胎宝宝在预产期前后2周左右发动都是正常的现象，准妈妈不必过于担心。

孕晚期医生给估算的预产期准吗？

其实不是很准确哦，预产期是根据孕妇的末次月经推算的，但有很多孕妇根本记不清楚末次月经时间，预产期也就会有所偏差，其实预产期本身就是预估的，是给孕妇一个提前准备的时间，一般建议提前一周左右或者延后一周左右开始提前准备。

预产期为何不准确？

是目前比较普遍的一种推算方法，就是根据孕妇末次月经的时间来推算的。就是末次月经的月份加9或减3，日期加7。比如末次月经时间是2019年5月20日，预产期就是2020年2月27号。

2. 根据彩超估算

孕期在做彩超的时候，医生都会做基础的测量，通过双顶径、头围、腹围、肱骨、股骨的数值综合估算孕周，然后推算出预产期，所以是有一定的误差的。

预产期到了还没生怎么办?

其实到了预产期还没生也属于正常现象。建议孕妇先到医院做个彩超，检查一下羊水及胎盘等情况。如果一切都正常的，并且没有宫缩和破水的情况，不要太担心，一定要坚持数胎动，没事多走走，但也要按时检查，有不舒服就要立刻到医院。

其实预产期只是一个胎儿出生的时间范围，并没有设定准确的时间，说到时间了胎儿一定就要出生，这是不正确的。

怀孕后，很多孕妇知道了预产期，就像到了终点站一样，每天都期盼着快点到来，但其实孕妇心里比谁都要清楚，胎儿是不可能在这天肯定出生的，只是心里比较焦急，只要产检没有问题，胎儿在预产期前后两周出生都是正常的。

所以在孕期一定要注意营养的补充，接近预产期的时候要按时产检，多观察自己的身体变化，宝宝会平安的降生的。

孕晚期医生给估算的预产期都不是特别准的，如果说孕晚期医生是按照早期b超单估算的预产期，那么偏差不会太大，如果是按照晚期b超单估算，那么偏差就会比较大了。

首先妈妈们要知道，怀胎十月，预产期因人而异，就像新手准爸爸准妈妈很难在各个方面都完全准备好一样，宝宝的出生日期也是很难准确预测的。

一般来说估算预产期都是按照妈妈最后月经的第一天开始计算的，很多妈妈们会发现自己算出来的预产期会跟医生算出来的预产期差几天，这是因为我们自己计算的时候是以月份为计算基础的，而医生是使用预产期计算表，以日为计算基础的。

如果妈妈们忘记了末次月经的时间，那么医生们则会根据第一张b超单来计算预产期。

孕晚期的时候如果医生是根据第一张b超单来估算预产期的，那么偏差就不会太大， 因为早期b超单可以准确地测量出胚胎的大小，怀孕3个月之后b超检查测量的胎儿大小数值都没有这个时候的准确，所以如果孕晚期医生是根据晚期b超单来估算预产期，那么偏差就会比较大。

说到孕晚期预产期的估算墨妈就想到了自己的经历，墨妈因为是在哺乳期还没有恢复月经的情况下怀孕的，所以就没有末次月经这一说法。早期的时候第一个医生是根据b超单估算预产期，孕晚期另一个医生就是跟根据晚期b超单来估算预产期。

墨妈16周、22周做b超的时候，胎儿发育和孕周都对的上，到了33周的时候就对不上了，按第一次b超单估算胎儿是33周了，但是33周做b超的时候却显示是35周，35周的时候显示是37周，胎儿双顶径这些数据也达到了足月的标准，第二个医生就按晚期b超估算预产期，直到超过了医生所说的“预产期”一周胎儿还没有发动，墨妈就换了个医生检查，此时医生就说孕晚期b超数据估算预产期是不准确的，按照第一张b超单才是最准的，于是乎又重新算了一次，后面宝宝是在根据早期b超单估算的预产期前一天出生的。

妈妈们要知道预产期只能作为一种预测，只有5%的胎儿会刚好在预产期当天出生，大部分的孕妈妈都会在预产期前后的两周内分娩。

（1） 经期不准

末次月经计算法计算出现的预产期在月经比较规律的妈妈身上误差会低一些，如果妈妈的月经不规律，那么预产期误差就会高一些，

（2）月经周期长短不同

妈妈月经周期的长短对预产期也是会有影响的，月经周期越接近28条，那么预产期的推算就会越准确，月经周期越长，就越有可能过了预产期之后才分娩。

（3）胎儿的发育情况

孕晚期b超单估算胎儿的腹围、股骨长、双顶径等数据可以估算出孕周，然后在以此推算出预产期，但是 孕晚期是胎儿发育比较快速的一个阶段，所以这些数值都会有所偏差，以此推算出的预产期自然就不准了。

像墨妈就是这样，墨妈在孕晚期的时候就爱喝奶茶，吃甜食，结果就是胎儿偏大了3周，医生按照晚期的b超单估算的预产期也比实际预产期要提前了一些，分娩前一周墨妈做了次b超，按照b超上的数据看胎儿是6斤多，实际上宝宝出生后是将近8斤，所以说胎儿的发育情况预产期的推算也是有着一定的影响的。

一般预产期都是根据末次月经的第一天开始计算，如果妈妈记不清末次或者是经期不准，那么医生就会根据第一张b超单来推算预产期。

预产期要是和胎儿发育的速度不符的话，医生可能就需要注意是否有其他异常状况发生，一般来说b超与实际孕周大或小两周都是比较正常的。

文Ⅰ墨妈 育儿 经

图Ⅰ皆来源网 络

医生，你上次给算的预产期不准啊，我都超了一星期怎么还没动静？

妇产科，一个孕妈挺着大肚子问医生。她怀孕马上就41周了，宝宝没动静，她有点着急了。她想不明白：医生算的预产期怎么就不准呢？

预产期

怀孕之后，医生会根据你最末次月经的第一天来计算宝宝预产期。

一般计算方法为：

预产期月份=最末一次月经月份+9或者-3

预产期号数=最末一次预产期号数+7

整个预产期为40周，每4周为一个孕月，所谓的怀胎十月这么来的。预产期是宝宝最可能出生的日期，多数宝宝会在预产期前后出生，但在预产期当天出生的宝宝仅仅为5％左右。所谓的预产期只是宝宝可能出生的一个参考日期，所以不必奇怪，为什么到了预产期，宝宝还没动静，或者是还没到预产期，宝宝怎么就出生了。

预产期为什么有偏差？

上面我们说了预产期的计算方法，是以最末次月经第一天为基准计算的，这种方法适合于月经周期（28-30天）准确的女性，对于月经周期少于28天或者多于30天的女性，预产期的计算与宝宝实际出生时间就会有比较明显的差异。

在日常孕期检查中，医生会根据B超检查宝宝发育情况来判断所处孕周，由于机器准确性、检查医生专业技能、检查时候胎儿的配合程度以及孕期营养、运动、疾病等原因，这个预产期就可能会和以末次月经计算所得的预产期有一定偏差。尤其是到了孕晚期，准妈咪生活、运动等情况不一，很容易出现宝宝测量孕周和计算孕周不符的情况。但一般情况下，这个偏差在两周之内属于正常情况，准妈咪不需要过分担心。

宝宝出生日期按计算预产期还是检测估计的预产期？

孕检时候，当宝宝计算预产期和检查估算的预产期有偏差的时候，我们该按哪一个？

这是很多妈妈关心的问题，但真实情况是，不论是计算预产期还是检查估算预产期，都只是给了孕妈一个时间参考，宝宝出生的具体时间没有人会知道是哪一天。

影响宝宝出生时间的因素有以下几方面：

疾病

孕期如果胎儿或者是孕妈遇到某些疾病，可能影响胎儿发育，以及孕妈身体 健康 ，造成宝宝出生日期提前或者推后。

怀大宝的时候，孕36周我开始感冒，没几天又开始咳嗽，但因为担心吃药影响宝宝，所以每天就是大量喝水，尽管如此，咳嗽还是持续了几天。然后，就在我咳嗽康复的时候，孕37周+3天，宝宝提前出生了。医生的解释是孕晚期咳嗽会引起腰腹部频频用力，宝宝提前出生，与之不无关系。

运动

生二宝的时候，怀孕满39周还没动静，那会儿已经很辛苦了，想着让宝宝早点出生，却无计可施。正赶上换季，我就收拾了收拾家务，洗了换季衣服收好，结果第二天凌晨就破水了。

孕期适当的运动会促使宝宝更快出生。

孕期饮食

孕期不挑食，营养均衡善于搭配的孕妈，宝宝发育一般会比较好，瓜熟蒂落，出生时间也会接近于预产期。

而那些孕期饮食不注意的孕妈，宝宝发育受影响，比较容易出现到了预产期宝宝还没动静的情况。

一般情况下，宝宝会在孕38-42周出生，到了孕38周，准妈咪就需要做好随时迎接宝宝的准备，提前准备好待产包，学习待产知识，做好心理准备，按时做产检，及时了解宝宝和自身状况。

预产期只是一个估算值，不能说准不准的，只要胎儿足月了都有可能会出来。

我的月经规律是很准的，但是我怀老二的时候，建卡立档的时候医生按得是B超单算的预产期而不是末次月经来算的。记得当时医生问我末次月经，我跟她说了，而且我说我的月经每个月都是准时的。但是B超单显示的时间比月经推算的还提前了10天，后面医生说按B超单的算。

而孕晚期B超推算的是胎儿的孕周。这个是根据胎儿生长情况而定的，孕妈孕期营养好，胎儿吸收好，那么可能会出现胎儿偏大一周甚至两周。而孕妈孕期营养不良造成胎儿营养不良导致胎儿偏小一两周。这些都是常有的事，但是这并不影响预产期。并不是说胎儿偏大一周就会提前一周生，也并不是说胎儿偏小一周而推迟一周生。预产期在最初建档立卡时已经估算好了，到了满37周足月后，胎宝宝就是随时都会发动的了。

预产期就是预估宝宝出生的时间，医生在孕晚期帮孕妈估算的预产期，也是不一定准的，只能说医生在接近宝宝预产期估算，越接近宝宝真正出生的时间。

孕妈怀胎的时间就像我们农民伯伯种豆一样，总会收到天气、土地和豆子本身影响，到收成时，每颗豆长苗和结果的时间会略有差异，宝宝的出生时间也一样，跟孕妈受孕时间、宝宝吸收营养的多少、孕妈身体和胎盘等有关。

1、孕妈受孕时间，又跟孕妈没有怀孕时的经期长短有关，每月经期不超过30天且月经每月准时报道的女性，在怀孕后，肚子里的宝宝一般在预产期前出生，反之，月经不规律，或者经期超过30天的女性，在怀孕后，肚子里的小宝贝一般会在预产期后的时间出生。

2、而宝宝吸收营养、孕妈身体 健康 和胎盘是否提前老化，皆有可能让相同怀孕周数的孕妈肚子里的小宝贝发育大小不同，导致在怀孕尾声出生的时间也不同。

总得来说，没有人能够提前知道宝宝真正是在哪一天出生的，医生也只能够根据经验来推测宝宝大概会在哪个时间段出生。

医生在孕晚期估算宝宝的出生时间，一般是根据测量宫高、宫颈成熟度、怀孕周数、胎儿大小（包括胎重、双顶径、股骨长、腹围等数据）和假临产征兆来推测出来的。 正常来说，在孕妈怀孕超过37周后，出现的间歇性羊水破、假宫缩和少量见红推测出来的时间，是最接近宝宝真正出生的时间的，因为宝宝一般就在那一两天就出生了。

杨谧寄语

宝宝很快就要与我们见面了，所以作为宝爸宝妈，就要准备好和宝宝见面，包括准备宝宝出生要穿的衣物，还要准备宝妈在生完孩子的衣物和食物，以及住院和生产所需要的身份证、户口本、准生证（计划生育证）、30周以后的产检报告单、现金10000元和手机等。

预产期的估算应该是不准的，因为这个预产期的算法是按照从你末次月经的第一天开始算，满40周即满280天之后的那天，就算是你的预产期。

这种算法只是一个大概，并不是说一定就是那天生娃，因为每个人都是不一样的，没有哪个小孩一定就是满40周才生产的，所以只要是足月产，即满37周小于42周顺产，都是正常的，这个不用担心。

对于每位孕妇来讲，整个孕期除了关心胎儿的发育之外，还很关心胎儿什么时候会出生。包括身边的亲朋看到之后，也都会问一句“什么时候的预产期啊？”包括很多受不了孕期这些不适症状的孕妇，都盼着预产期能赶紧到，自己赶紧卸货。事实上，孕妇也不必纠结预产期，能在这天出生的胎儿真的不多。

怀孕的孕周要怎么算？

由于大多数的孕妇都很难准确地判断出受孕的时间，所以一般都是按医学上统一的规定：从末次月经的第一天开始算。整个孕期是280天，每7天为一个孕周，总共是40周。其中4周又为一个妊娠月（28天），一共是10个月。整个孕期又分为3个阶段：

怀孕初期：怀孕第一周-13周末

怀孕中期：怀孕14周-27周末

孕晚期：怀孕28-40周

我们平时说的预产期就是40周那天。

如何推算预产期？

1.根据末次月经推算

这是最常用的一种推算预产期的方法，预产期的月份是末次月经月份加9或减3；预产期的具体日期是末次月经的日期加7。例如一位孕妇的末次月经时间是2019年7月1日，那她的预产期就是2020年4月8日。

2.根据B超数据推算

在产检的时候，有些医生也会根据B超测得的双顶径、头臀长度以及股骨长度来估算孕周，并且推算出预产期。

预产期和分娩日期的关系

可能很多人都以为预产期就是胎儿出生的日期，其实没有那么的准确。据统计，只有约5%的孕妇会在预产期当天分娩，大多数的胎儿都是提前会推迟于预产期出生的。也有些孕妇认为，在40周前出生的胎儿就是早产儿，只有在40周或者超过40周出生的胎儿才算足月儿。其实也不是这样的，只要是在39-41周之间出生的胎儿，都是足月儿。一般来讲，胎儿在预产期前后两周出生都是正常的。

为何预产期也不准？

很多孕妇可能会说“那月经的第一天并不是受孕的时间呀。”确实，受孕肯定是在排卵期完成的。

·对于月经规律的女性来讲，排卵差不多是在下次月经来潮日的前14天左右。当然，也可能提前或推迟。

·对于月经不规律的孕妇来讲，排卵期就没那么容易找准了，所以临床上统一从末次月经开始那天算起。

·还有一些比较细心的孕妇，她们是根据排卵症状或者是测定基础体温来掌握排卵期的，预产期也可以从受孕之日算起，共38周。

这样也就解释了为何预产期会不准确。再加上孕妇和胎儿还会受到一些未知的影响，比如碰撞、提前破水等情况，那胎儿准确的出生时间自然也不一定是预产期。

预产期其实只是胎儿出生的一个大概时间范围，提前或推后都是有可能的，孕妇要明白这点。那这就需要孕妇在孕晚期就做好待产的准备，以防胎儿提前发动。你家孩子是在预产期这天出生的吗？

不是很准，而且是按照大姨妈的日子算的，我连我大姨妈28天一周期还是30都不清楚的人，让医生怎么算。。怀孕日期又不确定。。有个范围差，也很正常。可以理解。

别的医院我不知道，反正我们这边医院算的不准。

当时做完四维，大夫说预产期2月5号。前后不会超过7天，最可能的就是5号。

我家的弟妹四维说预产期1月8，孩子1月8的生日。我觉得四维看的比较准。

医院算的是2月12号。

2月4号没动静，朋友已经进医院准备剖了，我还想我家的为什么一直没动静。大概聊到了12点左右2月5号了。去个卫生间，动产，见红。心里有些慌的，去度娘了一下，说见红不一定就是马上要生了。怕的要死，但是冬天，大半夜的，我又不想折腾，于是和老公决定第二天再去。结果后半夜就开始阵痛。。。

但是阵痛并不是很频繁，我比较怕去医院。等到了7点多，收拾好去医院办的手续。下午3点宝宝就出生了。

2018年2月5

四维算的极准。

孕晚期医生给你估算的预产期准不准。

哈喽，你好，很高兴回答你这个问题。我是一个二胎宝妈，第一个预产期医生给我预测的是四月3月30号，到了4月1号左右还没有发动，因为羊水比较少吧，我就住院了。住了两三天的院医生也打了三天的催产针，但是还是没有任何反应。没办法怕羊水少憋着小孩儿，所以就剖腹产了。

二胎宝宝的话是7月23号的预产期，由于羊水少，胎心过快，所以也就在7月12号左右也选择了剖腹产，没有试产。

关于这个准不准的话，我觉得也是看宝宝发育情况而定，有些宝宝会提前生产，有些宝宝的话可能会推后。

好啦，希望我的经验能帮到你。

预产期赶上了大夏天，那在夏天怎样坐月子更清凉？

夏天坐月子是非常炎热的，也是非常闹心的，不论是饮食还是换洗衣物。都比在冬天准备的东西要多许多。

因为夏天比较闷热，所以准备的月子衣物要尽量宽松透气，还有孕妇的贴身衣物要选取纯棉的，保证干净卫生。也是有利于产后身体恢复。衣物类可以多准备一些，因为夏天出汗的情况需要经常更换衣物。

而且我们还需要找一个贴心的人照顾月子。不管是婆婆还是妈妈，由于天气热的原因。孕妇在坐月子的时候进场容易出汗，需要频繁更换衣物，，保持身体的干净卫生，所以一定要找个贴心照顾自己的，我觉得自己的妈妈更合适。

夏天的闷热天气也会让人没有胃口，孕妇也是如此，但是为了身体更好的恢复，一定要规划好自己的饮食，滋补身体是尤其重要的，其次是饮食不应该过于油腻，尽量以清淡食物为主。可以少食多餐，不贪吃也不刻意节食，从流食慢慢过渡到正常饮食，不能过于清淡也不能过于油腻。多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。保证钙和铁的摄入量，适当饮用红糖水，最长不超过十天。多喝白开水，不要喝冷饮和暴饮暴食。夏天蚊虫也是比较多的，准备蚊帐可以防止蚊虫你叮咬，还能保证睡眠，炎热的天气不建议产后直接睡凉席，会着凉的，也正因为这个容易得?月子病?，所以一定要选择温和的蒲席。

有些人认为坐月子期间不可以开空调，也容易得?月子病?，但是如果天气真的特别热的话，是可以适当开空调的，不过温度上就应该高一点，不适宜过低，尽量保持在26度左右。如果因为热的中暑，也是得不偿失的。

希望每个准妈妈都能做好自己的月子，陪伴自己的宝贝健康成长。

我媳妇8月24号预产期，朋友们给点建议行吗？

懒妈妈的建议就是:

1.准备好待产包。家里新添了一个宝宝，需要添置的物品非常多，比如说婴儿床，尿布台，洗澡盆之类的，宝宝出生之后就要用到，所以一定要提前准备好。有一些是必须要带到医院的，也要提前收拾好，带到医院的待产包有:

①一些必须的证件。有身份证，户口本，医保卡，现金，银行卡等。

②宝宝需要的物品。包括奶粉，小碗，勺子，衣物，包被，护臀膏，毛巾，尿不湿等等。

③妈妈需要的东西。包括哺乳衣，哺乳内衣，月子鞋，月子帽，产妇卫生巾，毛巾等很多物品。

④一些比较重要的杂物。比如说手机，充电器，照相机。

这些可以专门去看一下待产包所需要的东西(懒妈妈也写过这些待产包的问答)，记住一定要准备很多产妇月子纸，也就是刀纸，或者护理垫，具体看医院要求。因为8月份的预产期，天气比较热，一定要多准备一些小纱巾，每次在抱宝宝的时候就在手臂上垫上一块，不要让宝宝脖子上的肌肉和大人手臂上的肌肉直接接触，除了热，大人身上的汗液还会侵蚀宝宝的皮肤。

2.产检方面。现在开始两个星期检查一次，基本上没有大的检查了，一般都是B超+胎心监护+常规检查，36周开始每个星期检查一次，如果过了预产期还没生，那就每两天检查一次，直到分娩。一般会在32周和36周左右再做一次b超，32周主要是检查胎位，36周主要是估算胎儿体重，当然还有其他也很重要。准爸爸还要监督孕妈妈每天都要坚持数胎动。

3.调整饮食。现在怀孕八个月，胎儿的体重正在迅速增长，孕妈妈要注意营养均衡，多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼等食物，这些食物蛋白质含量都比较高，还要适当多吃一些蔬菜防止便秘。如果胎儿体重偏重了，孕妈妈就要严格控制体重，如果胎儿体重偏轻，孕妈妈就要适当加强营养。

4.孕晚期症状。现在胎儿越来越大，孕妈妈可能会有很多不适，比如说双脚水肿，腰酸背痛，尿频，便秘，耻骨痛，入盆等，孕妈妈也会感觉到越来越累，并不是孕妈妈矫情，准爸爸一定要理解，并且在精神和行动上支持和帮助。平时可以陪孕妈妈散散步，配合孕妈妈做好胎教工作，在饮食上提供到位，多做一些家务活，免得孕妈妈过度劳累，孕妈妈外出的时候尽量陪伴在侧。到了现在，就要尽量避免夫妻生活了，以免因此造成子宫收缩引起早产。

5.学习分娩知识。胎儿在满37周后就足月了，有可能随时都会发动，准爸爸准妈妈就要学习一下分娩知识，最靠谱的分娩前症状就是见红，破水和宫缩。

①见红，孕妈妈只是流出少量粉红色或者褐色的分泌物，一般在1--2天内分娩，见红后可以看情况入院待产。

②破水，就是胎膜破裂，羊水会流出来，一般在几个小时内会分娩，破水之后孕妈妈应该原地平躺，并且把屁股垫高，防止羊水流失，并且尽快去医院。

③宫缩，胎儿发动引起子宫有规律的收缩，就是有规律的肚子痛，一阵一阵的，从十分钟痛一次到八分钟痛一次，再到五分钟痛一次，间隔的时间越来越短，也越来越痛，距离胎儿出生也越来越近，宫缩的过程有长有短，如果规律阵痛了，尽快去医院。

除了这几个分娩前的症状，准爸爸准妈妈还要学会区分真宫缩和假宫缩，漏尿和破水的区别，免得摆乌龙。

6.产后护理。如果是顺产，产妇很快就可以自理，但是还是需要多休息，毕竟身体还没有复原。如果是剖腹产，产妇这几天内行动都很不方便，准爸爸就要更主动一些解决产妇的需求，在精神和行动上都要更关心和爱护产妇，多照顾宝宝，让产妇可以好好休息，如果自己不懂可以请月嫂，婆媳关系不好的话千万不要想着让婆婆来帮忙，免得互相添堵，谨防产后抑郁症的发生。

产后消化功能下降，产妇一个星期内尽量只吃一些比较容易消化的食物，过于油腻的食物就不要吃了，也不宜过早发奶，不然的话宝宝吃不及，食物又油腻很容易造成堵奶。

7.产后坐月子。8月份生宝宝，天气十分炎热，坐月子的时候可以开空调，注意不要直接对着风口，没那么热的时候就开窗透气。产妇体力允许的情况下，可以洗头洗澡，洗了之后尽快把身体和头发擦干，不要着凉了，月子期间尽量穿上长衣长裤，多休息。

时间过得很快，宝宝很快就要出生了，先在这里恭喜准爸爸准妈妈，祝一切顺利，超快顺产无侧切无撕裂

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。来源于网络，侵权删。