冬天风吹皮肤起皮干裂涂什么_秋冬大风天气皮肤保养知识

1.冬天护肤应该注意些什么？

2.干性皮肤秋天如何保养

3.大风天气在北京横行，遇到这种天气有哪些注意事项？

冬天护肤应该注意些什么？

冬季护肤应该注意些什么？

冬季气温下降，人体新陈代谢能力降低，皮肤会因汗腺皮肤腺分泌的减少而失去较多的水分，变得发紧发干，所以冬季的护肤极为重要。不注意精心保养，寒风的刺激及暖气的使用将使你的肌肤变得暗淡粗糙、缺乏弹性。

1.体内补水。要喝足够多的水，冬季护肤避免因体内缺水而引起皮肤干燥，饮水量为每日6到8杯，同时还可以适当饮用果汁、茶水等。

2.体外补水：洗澡能保持皮肤表面湿润，用蒸汽熏蒸也可以减少水分的散发。冬季护肤洗脸的水温不可过高，要选用祛脂能力较弱、保湿能力较强的产品。皮肤干燥者还应该准备一套保湿护肤品。皮肤干燥严重者还可以再准备一瓶高浓度的保湿精华液，一星期使用一到两次，对皮肤进行深层补水。

3.充足的睡眠。夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、光滑。皮肤的营养和修复主要在晚上十点至凌晨四点，因此冬季每天要保证6到8小时的睡眠时间。

4.加强营养：冬季皮肤调节性能差，应该多吃含丰富维生素的新鲜蔬菜水果及鸡蛋，少吃动物蛋白才有利于皮肤的代谢。平时还应该多吃滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜，少吃辣椒、葱蒜等刺激性食物。此外要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质如含镁、钾的食物。

5.按摩面部皮肤：冬季护肤可以每天坚持三分钟的双手按摩。按摩部位主要是面部的皮肤和肌肉。缓缓地顺着面部的肌肉血管的走向，从里向外进行按摩，促进皮肤的血液循环，使皮肤细胞可以分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。

干性皮肤秋天如何保养

干性皮肤本身油脂分泌就比较少缩水能力就比较弱加上秋天的大风天气让肌肤更加容易干燥，干性皮肤在秋天要用面膜+高机能化妆水持续做好补水工作，与此同时搭配一瓶质地细腻分润的神经酰胺面霜做好锁水与补油工作，除此以外干性皮肤在秋季还要做好抗敏感的工作

大风天气在北京横行，遇到这种天气有哪些注意事项？

有很多的注意事项，听小编一一道来。

首先，因为天气变化多端的原因，最近风大且气温比较低，这样的天气在未来几个月会持续性的，所以会一些的注意事项。第一点大风天气就要注意防风的，如果温度不是特别低的情况下，可以穿一些防风的衣服，透风性低的衣物可以有效的防止风吹到皮肤。同时，如果温度比较低的话，除了防风还得增添衣物，防止冻伤。

第二点是皮肤的问题，要注意补水。因为大风的天气，会吹伤我们的皮肤，也会引起缺水的问题，及时的补水才能够有效的防止皮肤干燥。并且皮肤干燥也会出现其他的问题，比如色斑，比如沉淀物，痘痘都是有可能会出现的，所以要及时的补水。同时，外出为了避免风吹的皮肤较为干燥，也要带好口罩出门，尽量不要让皮肤裸露在外边，避免没有必要的伤害。

第三点是外出方面的，大风的天气会吹起一些不明的物体，或者把高空中的小石子吹落下去，落到地上，因为物理加速度的原因，伤害也是不小的，所以尽量需要不要走走廊的外边，有走廊的尽量走走廊内侧。还有就是，大风的天气如果可以不外出尽量不要外出，防患于未然才是真正最有效的措施。大风天气，容易有沙尘迷眼睛，所以开车的朋友，可以带好防护镜，这是比较安全有效的措施，或者出门骑电动车摩托车都可以把头盔带好，一方面防风，另一方面安全，何乐而不为。

所以，无论如何，大风的天气一定要做好防护，尽量少出门，不出门，注意皮肤补水。防止皮肤开裂起皮，一定要多喝热水，及时的补充体内所需要的水分。

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