为什么天气冷手腕痛痛_天气冷手腕疼是怎么回事

1.关节比气象台还准！ 身体这3地方变天就容易跟着痛

2.两年前割腕过 后来好了之后一到潮湿天气还有冷天的时候 手腕就会很累很不舒服很酸的感觉 是怎么回事呢

3.阴雨天手腕等关节疼痛有什么治疗办法？

关节比气象台还准！ 身体这3地方变天就容易跟着痛

关节就像气象台，天气一变冷，就会酸痛、刺痛报给你知。弯腰、转身、连小小活动关节都可以喀喀响，这到底是不是问题？

世界卫生组织（ WHO ）公布危害人体健康的三大杀手，骨关节毛病与癌症、心血管疾病并列。尤其现代社会平均寿命增长，退化性关节炎等问题，几乎人人都逃不过，及早做好关节保养刻不容缓，以免老来饱受疼痛、行动不便之苦。

膝痛、髋关节痛、腕关节痛……，天天面对病人各样疼痛问题的骨科医师蔡凯宙表示，关节问题最大宗是在下半身的关节疼痛，包括膝关节、髋关节的疼痛，都会造成行动困难，且越怕痛、越不敢动，问题越严重。

关节疼痛、关节炎的发生原因不同，治疗方式也大相迳庭。首要是分析症状、找出病因，再对症下药，以及预防保健、缓解疼痛不适，最常见的是这 3 大原因：

1 、退化性关节炎

最常见退化性关节炎，关键因素便是老化，多发生在膝关节、髋关节等这些平时支撑全身重量的重要关节上。不过，若是关节过度使用、受伤、肥胖、慢或缺乏运动的话，也可能会让退化性关节炎提早发生；一般来说，女性罹患退化性关节炎比男性多，尤其是停经后妇女，因缺乏雌激素保护，罹病机会比同龄男性高。

2 、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是免疫性疾病，身体任何关节都可能被侵犯，也可能多个关节出现症状，包括肿胀、疼痛及僵硬等，最常出现的是掌指关节、手腕关节近手掌的近端指间关节，常容易左右对称性关节一起出问题。

其很可能出现「晨僵」，早晨起床时僵硬疼痛，极可能超过一小时。也可能感到身体不适、疲劳，有时会发热，长期下来很可能造成严重的关节损伤。

3 、痛风关节炎

痛风关节炎是代谢问题疾病。因体内累积过多尿酸，引起局部关节红、肿、热、痛等发炎反应。多数痛风患者第一次发作在大脚趾，「痛起来要人命」，症状还可能会出现在脚、膝、腕及手指、手肘等部位；通常与代谢症候群、高血压、慢性肾病变，以及摄取过多肉类、海鲜、酒精有关。

长期放任痛风反复发作，极可能让尿酸结晶在关节慢慢沉积，造成「痛风结石」，导致关节不正常凸出变形，影响美观，甚至手、脚功能。高尿酸还会影响心血管和肾脏功能，尤其尿酸造成的痛风结石会沉积在肾小管内，影响肾功能，严重可能导致洗肾。

现代人常久坐、肌肉无力、骨骼歪斜，也是造成关节磨损或提早老化的原因。保养关节，蔡凯宙推荐所有的病人、老年人，都可做「扶桌正踏」运动，利用扶桌及重复踏步，锻练大腿、腹部的肌肉，可稳定上半身、改善膝盖不适，强化心肺功能：

◆扶桌正踏运动

动作：

1. 将双手扶在桌面上，双腿在地面上、与骨盆同宽。

2. 双腿像平时走路一般、原地踏步，力量平均分散于四肢、肩膀。

两年前割腕过 后来好了之后一到潮湿天气还有冷天的时候 手腕就会很累很不舒服很酸的感觉 是怎么回事呢

病情分析： 你的症状考虑为你以前的手腕割伤所导致的！稍大些的外伤多数都会有变天、运动而诱发的酸胀疼痛不适等！

意见建议：局部按摩、针灸治疗选穴合谷、阿是穴、内关、列缺等！局部神灯照射！

阴雨天手腕等关节疼痛有什么治疗办法？

一是骨性关节炎及骨质增生引发的疼痛。关节部位的骨质增生和骨刺，都会引起关节的疼痛。如果是这种情况，不影响日常生活和工作时，可采用保守治疗，服用一些止痛类药物如扶他林、莫比可等，同时外用一些止痛类喷剂，或在关节镜下进行骨刺或增生的剖除，严重者可考虑关节置换。 二是风湿性关节炎和类风湿性关节炎。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛（一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛），类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为晨僵，手指活动不灵活。出现这些症状，主要选用消炎止痛类药物进行治疗，如果有感染，可用选青霉素或头孢类的药物进行抗感染治疗。 三是“痛风”。痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节（脚拇指外侧）。主要是由于食用海鲜和饮酒，进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。治疗中可选用外敷金黄散软膏，用秋水仙碱、别嘌呤醇等药物治疗。 四是外伤性关节疼痛。由于某种意外或事故，使肩、腕、肘、膝、踝等部位的关节，在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤等）,引起的关节疼痛，或者骨折治愈后遇到天气变化，出现的关节疼痛。可选用伤痛一喷灵、伤湿止痛膏等药物缓解症状。 五是劳损引起的疼痛。由于关节部位活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球肘等。此类症状可以采取理疗、按摩等方法缓解，也可以进行局部的热敷。除此之外，中老年患者还应注意，避免长时间站立，活动和锻炼时要适当，避免体重增加。 六是关节肿瘤引发的疼痛。关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一。如果出现关节肿痛，且服用消炎止痛药不见轻，应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。一旦确诊，应进行手术或药物抗肿瘤治疗。