天冷小腿痒痒怎么回事_天气冷小腿保暖就痒

1.天气一冷，小腿和腰部在遇热水（洗澡后）就痒，晚上尤其难忍，

2.天气冷腿痒是什么原因

3.天气冷手脚为什么会痒

4.一到冬天小腿就奇痒无比

天气一冷，小腿和腰部在遇热水（洗澡后）就痒，晚上尤其难忍，

我以前有一点时间也这样，有时候还会有红红的小疹子出来，还有点刺痛。主要是你的皮肤太干燥引起的，天气冷的时候相对来说更干燥。如果是湿毒的话不应该是干燥而是湿疹，过敏之类的。建议：不能用太热的水洗，不能用酒精白醋这样只会让皮肤更干燥。可以用硫磺皂洗，洗后每次用润肤露擦，会有立竿见影的效果。

天气冷腿痒是什么原因

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等。

天气冷手脚为什么会痒

到冬天，天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少人就出现皮肤瘙痒，特别是晚上临睡前刚脱下衣服时，从胳膊到腿都痒得厉害。这到底是怎么回事呢？ 原来，秋冬季节气候寒冷，皮脂腺分泌物向体表排出困难。科学检测表明，人体皮脂腺分泌的脂肪溶点为30摄氏度左右，到了严寒季节，皮肤脂肪几乎凝成固体状态，所以排出更加困难，这就使人在冬天皮肤干燥更明显。尤其是老年人，随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退，由于内分泌减少导致皮脂腺分泌失调，所以皮肤会干燥发痒。而且皮肤汗腺的活动功能比青壮年期明显减退，汗液排出量减少，使皮肤表面缺乏水分，这在空气比较干燥的冬季，皮肤当然会更干燥也更容易发痒。 追溯痒感源头 追源溯头，痒感是由于来自身体内外的化学物质、细菌、寄生虫、异常代谢产物以及皮肤炎症、化纤织物等等因素，刺激皮肤末梢神经感受器引起的异常感觉。而且，痒感和痛感都是通过同一位于真皮乳头内的末梢神经感受器产生的，只是因为刺激的轻重不同，轻则为痒，重则为痛。 皮肤痒了不能过分挠 用手，尤其是用痒痒挠搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。 有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。不过，最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。 干痒你应这样做 首先要注意增强体质，适当运动。早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。 其次，保持个人卫生，勤换内衣（内衣最好选用柔软棉丝织品），少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的。以温水浴代替热水澡，每周1～2次，且忌使用强碱性洗衣皂，应用中性皂或浴液，用量要适当，不要狠搓久泡。 教你止痒三法 局部皮肤瘙痒时，可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处，治疗效果较好。 皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部，即可止痒。

一到冬天小腿就奇痒无比

小腿部位的皮脂腺分泌非常少，到了寒冷的冬季就特别容易出现瘙痒症状，中老年人出现的几率会更高一些，平时洗澡如果喜欢用热水烫洗那么就会把油脂去除，皮肤会变得更加干燥，平时洗完澡以后一定要涂抹一些润肤产品，到了冬天小腿发痒的情况出现以后大家就应该做好保湿工作。

冬天小腿发痒大家要注意不要使用太烫的水洗澡，很多人都喜欢洗很烫的水，这样会让皮肤干燥的情况变得非常严重，因为热水会让天然油分消失，身体的自然油脂比洗澡以后使用的护肤产品要有更大的缓解干燥作用，大家也要注意洗澡的时间不要超过15分钟。

洗完澡以后大家要记得涂抹一些润肤产品，到了冬天，即便是油性皮肤也会觉得皮肤比较干燥，洗澡的时候最好能够使用含有天然油脂，可以去除身体角质的沐浴产品，油性皮肤和其他肤质一样，每次洗完澡的五分钟之内都应该涂抹好护肤霜，可以选择油性含量比较多的护肤产品，小腿部位要着重护理。

冬天小腿发痒大家还应该注意不要穿紧身衣物，长时间穿紧身的打底裤就会对皮肤造成压迫和摩擦，这样皮肤的抵抗能力就会变得更差，在一些不良因素的刺激下会让瘙痒症状变得更加严重，很多女性喜欢穿打底裤再加上靴子，这样会让透气性变得更差，容易出现疾病，所以冬天尽量少穿紧身的衣物，如果想穿打底裤的话应该选择品质好的。